Waduh! Sering Malas Ganti Baju Usai Berolahraga? Siap-siap Tanggung 4 Risiko Ini

Dzimar Hariz Nugraha - Sabtu, 3 April 2021, 14:03 WIB

Ilustrasi keringat.Inilah 4 risiko gangguan kesehatan yang timbul akibat malas mengganti baju setelah berolahraga./PIXABAY/un-perfekt

FIXINDONESIA.COM - Olahraga merupakan salah satu dari sekian banyak cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Setelah berolahraga, terutama jenis olahraga yang cukup berat, tubuh akan mengeluarkan cairan berupa keringat.

Namun, tak sedikit orang yang merasa malas untuk mengganti baju selepas berolahraga dengan berbagai alasan.

Padahal, sejumlah ahli menyarankan agar segera membersihkan diri dan mengganti baju seusai berolahraga. Hal itu untuk mencegah Anda terkena gangguan kesehatan.

Dilansir FIXINDONESIA.COM dari PMJ News, berikut 4 risiko gangguan kesehatan yang timbul akibat malas mengganti baju setelah berolahraga.

Baca juga: Netizen Gak Nyangka, Ternyata Ini Identitas Pengemudi Fortuner yang Viral Acungkan Pistol

Baca juga: Lepas 20 Ton Teh Produk Asli Jabar ke Uni Emirat Arab, Ridwan Kamil: Ekspor Kita Rangking Satu

1. Infeksi Jamur

Editor: Dzimar Hariz Nugraha

Sumber: PMJ News

tags
Artikel Rekomendasi