Ternyata Ini 7 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Jantung

Dzimar Hariz Nugraha - Rabu, 7 April 2021, 15:00 WIB

Ilustrasi buah pepaya.Inilah penjelasan terkait 7 manfaat mengonsumsi buah pepaya untuk kesehatan tubuh./PIXABAY/varintorn

FIXINDONESIA.COM - Pepaya adalah buah tropis yang sangat sehat, lezat, dan kaya akan vitamin serta mineral.

Buah pepaya juga sarat akan antioksidan yang dapat mengurangi peradangan, melawan penyakit, dan membantu Anda tetap terlihat muda loh.

Selain itu, buah pepaya juga tidak sulit untuk dicari, karena banyak dijual di pasar tradisional hingga swalayan.

Dilansir FIXINDONESIA.COM dari berbagai sumber, berikut 7 manfaat mengonsumsi buah pepaya untuk kesehatan tubuh.

1.Lezat dan Sarat Nutrisi

Pepaya merupakan buah tropis yang tinggi vitamin C dan A, serta serat dan senyawa tumbuhan yang menyehatkan. 

Baca juga: Pemerintah Buka Seleksi CPNS 2021 Bulan Ini, Pahami Tahapan Ini Sebelum Mendaftar

Baca juga: WOW! Pemerintah Siapkan 1 Juta Kuota dalam CPNS 2021 Bagi Formasi Ini

Editor: Dzimar Hariz Nugraha

Sumber: Berbagai Sumber

tags
Artikel Rekomendasi