Menu Berbuka Puasa: Resep Es Krim Pisang yang Menyehatkan

Firda Rachmawati - Sabtu, 8 Mei 2021, 16:30 WIB

Ilustrasi es krim pisangIlustrasi es krim pisang/Freepik.com/Racool_studio

FIXINDONESIA.COM - Mengonsumsi es krim saat berbuka puasa bisa menjadi pilihan.

Salah satu es krim yang tidak hanya enak tetapi menyehatkan ialah es krim pisang.

Pisang menjadi salah satu makanan yang baik dikonsumsi saat sahur maupun berbuka puasa.

Dilansir dari laman Health, para ahli menyebutkan bahwa pisang adalah buah yang kaya akan vitamin A, B1, B2, dan C ini dapat menekan asam lambung sehingga cocok dikonsumsi penderita maag.

Baca juga: Manfaat Buah Lengkeng, Amankah untuk Penderita Diabetes?

Berikut ini adalah bahan dan cara membuat es krim pisang.

Bahan:

3 pisang ambon/cavendis matang (pilih yang sudah memiliki bercak hitam karena lebih manis)

Editor: Firda Rachmawati

Sumber: Health

tags
Artikel Rekomendasi