Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Sirsak Bagi Kesehatan

Firda Rachmawati - Selasa, 22 Juni 2021, 15:40 WIB

Inilah 8 Manfaat Sirsak Bagi Kesehatan, Efektif Obati Malaria hingga HipertensiInilah 5 manfaat sirsak/Freepik.com

FIXINDONESIA.COM - Sirsak menjadi salah satu buah-buahan yang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan.

Salah satu manfaat sirsak adalah mampu menghilangkan stres.

Berikut ini manfaat lainnya dari sirsak untuk kesehatan.

Baca juga: Menu Sarapan Sehat: Roti Panggang Bayam

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Kandungan vitamin C dan antioksidan dari buah sirsak berperan sebagai antioksidan yang membantu menangkal radikal bebas di dalam tubuh serta mengurangi risiko untuk terkena penyakit kronis seperti diabetes dan hipertensi.

Selain itu, kandungan nutrisi pada buah sirsak juga diketahui dapat menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat melawan penyakit infeksi.

2. Melancarkan pencernaan

Editor: Firda Rachmawati

Sumber: Berbagai Sumber

tags
Artikel Rekomendasi