Cara Melancarkan Buang Air Besar, dr Zaidul Akbar Bilang Cukup Konsumsi Jahe

Siti Resa Mutoharoh - Jumat, 29 Oktober 2021, 15:00 WIB

ilustrasi: manfaat jahe bagi kesehatan tubuhilustrasi: Cara Melancarkan Buang Air Besar, dr Zaidul Akbar Bilang Cukup Konsumsi Jahe /Couleur/Pixabay

FIXINDONESIA.COM - Cara melancarkan buang air besar ala dr Zaidul Akbar yang bisa praktekan jika Anda sedang mengalami kesulitan BAB.

Pola makan yang kurang baik dan gaya hidup yang tidak aktif menjadi penyebab buang air besar tidak lancar yang paling umum. 

Selain itu, kurangnya olahraga dan terlalu banyak makan makanan cepat saji juga dapat mengganggu kesehatan pencernaan. Sehingga terjadilah susah buang air besar

Baca juga: Segera Buat Resep Ala dr Zaidul Akbar Jika Ingin Batuk Berdahak Segera Sembuh

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Ungkap Cara Mengatasi Panik dan Takut: Guyurkan Air ke Tubuh!

Cara Melancarkan Buang Air Besar

Ada banyak cara untuk kembali melancarkan buang air besar. Salah satunya dengan menggunakan jahe, sebagaimana yang diungkapkan oleh dr Zaidul Akbar

Cara cukup mudah, Anda hanya perlu menyiapkan jahe 2 ruas, daun pandan yang dipotong-potong, dan sedikit lada putih. 

Editor: Siti Resa Mutoharoh

Sumber:

tags
Artikel Rekomendasi