5 Tips Atasi Putus Cinta dengan Cara Mengontrol Kesadaran

Firda Rachmawati - Jumat, 12 Maret 2021, 14:27 WIB

5 TIps Atasi Putus Cinta dengan Cara Mengontrol Kesadaran5 TIps Atasi Putus Cinta dengan Cara Mengontrol Kesadaran/Pixabay/Victoria_Borodinova

FIXINDONESIA.COM - Putus cinta terkadang membuat seseorang merasa gelisah dan sedih. Perasaan itu bisa berlangsung berhari-hari bahkan berminggu-minggu.

Akan tetapi, Anda seharusnya tidak selalu merasa seperti itu, dan pada akhirnya Anda harus bisa melanjutkan hidup.

Jika Anda merasa tidak dapat melanjutkan hidup, Anda harus mencari bantuan profesional.

Baca juga: Lirik Lagu ROSE BLACKPINK- On The Ground Lengkap dengan Terjemahan Bahasa Indonesia

Membiarkan pikiran Anda rileks dan tidak melakukan apa pun baik untuk kesehatan mental Anda. Jadi, pastikan Anda menyediakan waktu untuk itu.

Dilansir dari Your Tango, berikut adalah 5 cara untuk mengatasi putus cinta dan menyembuhkan dengan mengontrol kesadaran.

1. Tidak melakukan apa-apa

Kesadaran membuat tidak apa-apa untuk tidak melakukan apa pun. Kapan terakhir kali Anda duduk sendirian dan tidak melakukan apa-apa?

Anda tidak selalu harus melakukan sesuatu. Anda seharusnya tidak merasa bersalah saat Anda tidak melakukan apa-apa. Kesadaran adalah seni tidak melakukan apa pun. Yang harus Anda lakukan hanyalah bernapas.

Editor: Firda Rachmawati

Sumber:

tags
Artikel Rekomendasi