5 Manfaat Jamur untuk Kesehatan, Dijamin Belum Tahu Deh!

Siti Resa Mutoharoh - Selasa, 19 Oktober 2021, 17:00 WIB

jamur5 Manfaat Jamur untuk Kesehatan, Dijamin Belum Tahu Deh! /Pixabay

FIXINDONESIA.COM - Manfaat jamur untuk kesehatan bisa diperoleh jika dikonsumsi dengan baik. Jamur biasanya sangat enak dikonsumsi sebagai cemilan, atau sebagai hidangan utama untuk vegetarian. 

Jamur atau cendawan adalah tumbuhan yang tidak mempunyai klorofil sehingga bersifat heterotrof. Jamur ada yang uniseluler dan multiseluler. Tubuhnya terdiri dari benang-benang yang disebut hifa. Hifa dapat membentuk anyaman bercabang-cabang yang disebut miselium.

Tumbuhan satu ini memiliki manfaat yang jarang diketahui banyak orang. Penasaran apa saja manfaat jamur untuk kesehatan

Baca juga: Manfaat Jamur Tiram untuk Kesehatan, Bisa Kelola Diabetes hingga Turunkan Tekanan Darah

Baca juga: GAWAT! Covid-19 Belum Usai, India Diserang Jamur Hitam: Berpotensi Hilang Penglihatan

Manfaat Jamur untuk Kesehatan 

1. Melawan Kanker

Manfaat jamur untuk kesehatan yang pertama adalah dapat melawan kanker. Beberapa senyawa antioksidan, termasuk polifenol, polisakarida, ergothioneine, glutathione, selenium, dan vitamin C, diyakini dapat melawan kanker.

Editor: Siti Resa Mutoharoh

Sumber: Berbagai Sumber

tags
Artikel Rekomendasi