12 Khasiat Anggur bagi Kesehatan, Salah Satunya Dapat Memperlambat Penuaan

Dzimar Hariz Nugraha - Rabu, 17 Maret 2021, 18:20 WIB

Ilustasi buah anggur.Inilah 12 manfaat mengonsumsi buah anggur bagi kesehatan./PIXABAY/NickyPe

FIXINDONESIA.COM - Buah anggur telah dibudidayakan selama ribuan tahun dan bahkan dipuja oleh beberapa kelompok peradaban kuno, lantaran penggunaannya dalam pembuatan minuman.

Buah anggur hadir dalam beragam jenis warna, di antaranya hijau, merah, hitam, kuning dan merah jambu. 

Keseluruhan jenis anggur tersebut tumbuh dalam kelompok, dan datang dalam varietas berbiji dan tanpa biji.

Buah anggur identik ditanam di daerah beriklim sedang di seluruh dunia, termasuk Eropa Selatan, Afrika, Australia, serta Amerika Utara dan Selatan. 

Buah anggur memiliki banyak khasiat kesehatan berkat kandungan nutrisi dan antioksidannya yang tinggi.

Baca juga: Klaim BST Rp300 Ribu dari Kemensos Maret 2021, Simak Caranya di Sini!

Baca juga: Klaim BPNT Rp200 Ribu dari Kemensos Maret 2021, Simak Cara Mendapatkan Kartu Sembako di Sini!

Dilansir FIXINDONESIA.COM dari berbagai sumber, berikut 12 khasiat mengonsumsi buah anggur bagi kesehatan.

1. Tinggi Vitamin C dan K

Editor: Dzimar Hariz Nugraha

Sumber: Berbagai Sumber

tags
Artikel Rekomendasi