11 Makanan dan Minuman yang Bisa Atasi Bau Mulut

Firda Rachmawati - Kamis, 1 April 2021, 16:20 WIB

Kayu ManisKayu Manis/Pixabay

FIXINDONESIA.COM - Terkadang bau mulut membuat orang merasa tidak nyaman. Terkadang kita juga akan malu ketika akan berosialisasi tetapi sedang bau mulut.

Ada berbagai alasan yang menyebabkan seseorang menderita bau mulut.

Bau mulut atau halitosis dapat disebabkan oleh kebersihan mulut yang tidak tepat atau kesehatan saluran cerna. Ini bisa terjadi jika Anda tidak menjaga kebersihan mulut dengan baik.

Tidak menggosok gigi, tidak membersihkan mulut / lidah, tidak membersihkan benang secara teratur dapat menyebabkan penumpukan kotoran dan bakteri di dalam mulut sehingga menyebabkan bau mulut.

Baca juga: 6 Manfaat Kubis Bagi Kesehatan, Tingkatkan Kesehatan Tulang hingga Anti Kanker

Akan tetapi jangan khawatir, ada alternatif yang bisa dilakukan agar bisa mengobati bau mulut.

Dikutip dari Boldsky, berikut 11 makanan dna minuman yang bisa mengatasi bau mulut.

1. Daun mint

Mengunyah daun mint dapat menjadi alternatif yang lebih sehat untuk mengunyah permen karet, karena mint membuat mulut Anda terasa segar dan juga dapat menutupi bau mulut untuk selamanya.

Editor: Firda Rachmawati

Sumber: Boldsky

tags
Artikel Rekomendasi