10 Manfaat Air Lemon bagi Kesehatan, Salah Satunya Bantu Cegah Batu Ginjal

Dzimar Hariz Nugraha - Sabtu, 6 Maret 2021, 15:50 WIB

Air LemonAir Lemon/PIXABAY/5598375

FIXINDONESIA.COM - Air Lemon merupakan minuman yang populer dan acap kali disajikan dalam daftar menu di berbagai restoran.

Karena diklaim berkhasiat bagi kesehatan, sebagian orang memilih air lemon sebagai minuman pengganti kopi atau teh di pagi hari.

Betapa tidak, beberapa penelitian menunjukkan jika air lemon memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Dilansir FIXINDONESIA.COM dari berbagai sumber, berikut daftar 10 manfaat mengonsumsi air lemon bagi kesehatan.

1. Bantu Turunkan Berat Badan

Penelitian menunjukkan, polifenol dalam lemon dapat membantu mengurangi nafsu makan dan mencegah penambahan berat badan.

Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, meminum air lemon secara rutin bisa mejadi solusi yang jitu.

Baca juga: Daftar Harga HP Xiaomi Terbaru Maret 2021 Lengkap dengan Spesifikasi RAM dan ROM

Baca juga: Kemensos Salurkan BPNT Rp200 Ribu Sepanjang 2021, Intip Cara Mendapatkan Kartu Sembako

Editor: Dzimar Hariz Nugraha

Sumber:

tags
Artikel Rekomendasi

terpopuler
sorot